28 septembre - Quid de la Marche Nordique ?
Prochain départ: vendredi 30 septembre à 9h, parking du Gotha de St-Géréon.
Depuis la création de 4SG, la Marche Nordique en constitue l'activité principale, en terme d'adhérents et d'animateurs et animatrices. C'est une discipline sportive assez récente, venue du Nord de l'Europe, et qui plaît beaucoup aux seniors. A l'heure actuelle, il n'existe pas de fédération de Marche Nordique, contrairement à ce que pourrait laisser entendre ce site qui lui est consacré (*); notre fédération FFRS est habilitée par le ministère des Sports à l'organiser et à former des animateurs (en tant que Fédération multisports), de même que la Fédération d'Athlétisme (FFA).
Attention, les bâtons de marche nordique diffèrent des bâtons de randonnnée.
Ce sont 6 animateurs / animatrices titulaires de leur Brevet Fédéral d'Animateur FFRS (ou en passe de l'être) qui vous feront découvrir et aimer la Marche Nordique: Claudine, Jean-Luc, Marie-Anne,Michel, Françoise et Daniel. Ils seront secondés par plusieurs personnes qui en ont une bonne pratique technique.
Présentation du groupe des débutants, le 23 septembre
Les premières séances sont toujours consacrées à un apprentissage ou un perfectionnement technique. Viennent ensuite des randonnées dans notre verdoyante campagne du Val de Loire, d'environ 8 à 12 km. C'est toujours le vendredi matin, avec un départ du parking du Gotha à Saint-Géréon à 08h30.
Information technique avant de démarrer.
Si vous voulez en savoir plus, voici plusieurs liens intéressants:
Le planning de Marche Nordique de 4SG jusqu'en Novembre 2011
Un document technique préparé par Mme Annick ROBIN, CTN à la FFRS
(*) Un site consacré à la Marche Nordique
La Fédération Française d'athlétisme
Bonnes randonnées à tous et toutes. Pour des raisons de facilité et de convivialité, une randonnée courte a lieu en même temps chaque vendredi.
